Maminka tří dětí
Mateřství je pro mě v životě obrobvským darem. Jsem velmi šťastná, že můžu být pečující maminkou pro dva syny a jednu dceru. Každé z početí, těhotenství i porodů pro mě přineslo velké změny. Ke každému z dětí se pojí rozmanité příběhy. Ušla jsem v mateřství velký kus cesty od porodního traumatu až k extatickým lotosovým domácím porodům.
Ve svých 21 letech se mi otevřel neznámí svět ve kterém jsem si sama hledala cestu. Dnes mám okolo sebe již silnou komunitu maminek a zároveň kupu zkušeností které s velkou radostí předávám dál.
S manželem milujeme organizování retreatů, rituálů a událostí spojené s osobním rozvojem.
Nevětší rozvoj nám však přináší naše děti. Od chvíle založení naší rodiny jsme vstoupili do konceptu MY a to sebou přináší úplně jiný prožitek života, než když člověk žije jen sám za sebe. Rozhodli jsme se pořádat eventy i pro rodiny protože víme, že když jsou děti součástí přináší silné kvality. Naše eventy jsou tvořené tak, aby každý z rodiny měl dost prostoru sám pro sebe a zároveň pro prožitky s celou svojí rodinou.
Ebook pro maminky "Péče o střevní mikrobiom"
Jak pečeovat o svůj mirkobiom v těhotenství?
Jaký má vlivl na miminko v bříšku?
Jak pečovat o mikrobiom miminka?
A jaké jsou základní prevence nemocí a jak základní nemoci řešit?
To vše a více v ebooku
První pomoc v šesti nedělí
Jelikož jsem prožila po prvním porodu poporodní deprese, při druhém těhotenství jsem dělala vše proto abych šestinedělí zvládla v klidu. Vytvořila jsem pro sebe ucelený systém pomoci, který jsem zabalila do krabičky. Skvěle mi to pomohlo i v třetím šestinedělí. Vřele doporučuji
Přebalování aneb od bezplenkové metody až k papírovým plénám
Jako novopečená maminka jsem byla nadšená do všech alternativních možností. Pečlivě jsem se připravovala na příchod miminka a tak jsem i absolvovala kurz bezplenkování. Praxe tří dětí mi však přinesla rozmanité zkušennosti. Od beplenkování jsem přešla k látkovým plenám a tak jsem dala dohromady video, kde popisuji své zkušenosti a jak se v tom velkém světě vyznat.
Nakonec u třetího mimnka jsem plně na eko papírových plenkách a jsem za ně nesmírně vděčná.
O živé stravě a její výhodě pro děti
Jídlo je pro maminky obrovské téma a tak jsem se v tom plácala dlouho i já. Tohle video nepopisuje mojí cestu, ale přináší pohled Zuzany dnes už Noah která se zaměřuje na živou stravu, která mi rozhodně dává smyls. Moje cesta stravování mě a dětí bude popsána v jiném projektu.
Pohádky o Astrálkovi
Když jsem čekala svého prvního syna přišel za mnou můj kamarád Josef s nápadem psát transformační pohádky pro děti. A tak vznikl náš projekt "Jednoduše transformační" v rámci kterého jsme vytvořili tři pohádky o Asrálkovi, transformační pexeso, zápisník vděčnosti, online program "Navždy vděčný" a i aplikaci do telefonu "Navždy vděčný" a divadelní hru s písničkami.
Projekt je již dneska u konce, ale knihu Astrálka i zápisník můžeš zakoupit zde: wwww.dreamreel.cz
Tady úvodní video našeho projektu a pro mě taková vzpomínka na své já v roce 2016.
a tady web Astrálka : www.astralek.cz
Těhotenské a mateřské kruhy
Při druhém těhotenství jsem se potřebovala obklopovat těhotnými ženami. Věděla jsem že v tu chvíli mi nejvíce porozumí jiná těhotná žena. Dodnes vnímám, že maminky pro sebe mají speciální druh pochopení a těžko se zkušenost každého mateřství (jak pro prvorozené, tak pro druhorozené atd.) dá předat. Proto jsem vytvořila možnost pro maminky se potkávat v rámci těhotensko - mateřských kruhů. Vedla jsem dva roky jak těhotenské tak kojící kruhy kde se vytvořily krásná přátelství. Těhotné ženy i maminky s malými miminky v sobě stále mají touhu být součástí ženských kruhů a proto jsem vytvořila mateřské kruhy na míru potřebám maminek.
Video z jednoho setkání.
