Sound Healing
hlubinná relaxace
Sound Healing neboli zvukové lázně, či terapie zvukem je relaxační léčivá technika pro harmonizaci těla, mysli i ducha. Používají se k ní muzikoterapeutické nástroje které jsou nástroje v přirozeném ladění. Produkují tak hudbu, která frekvenčně rezonuje s buňkami v těle a tím je harmonizuje, odblokovává a léčí.
Co tě během Sound Healingu čeká?
Meditace s nástroji v muzikoterapeutickém ladění
Čas pro tebe během kterého můžeš vypnout. Lehnout si, zavřít si oči a nechat se unášet zvukem, který tě během tvé relaxace ladí a tím pádem i oživuje, léči, uvolňuje.
Meditace probíhá po dobu 60 min.
Ceremoniální kakao a sdílení
Šálek ceremoniálního kakaa díky theobrominu pohýčká a upevní tvou nervovou soustavu a také přinese obrovské množství antyoxidantů, které při sound healingu pomohou doplavit nashromážděné toxiny. Skvěle se hodí pro očistný proces, kteý meditace přináší.
Na závěr budeš mít možnost sdílet své prožitky se skupinou. Sdílení nás vede k blízkosti, inspiraci a vzájemného obohacení.
Kakao připravím z naší dílny Wlid&Coco
.jpg)
S hostkou Martinou Chomátovou
Martina přinese harmonium a zpěv manter.
Více o tom kdo je Martina najdete zde: